Nyt on kesä!
Hyvää kannatti odottaa. Kesäkuu alkoi helteisenä. Jokaisesta aurinkoisesta päivästä on paras ottaa kaikki irti. Sadepäivinä voi vaikka rentoilla ja lukea. PuNaisen mielipidekyselyn tulosten mukaan enemmistö vastaajista on päättänyt pudottaa painoa kesäksi. Jos tavoite ei toteutunut tänä kesänä niin sitten seuraavana. Kesän PuNainen Teko voisi kuitenkin olla lupaus selvitä tästä kesästä ilman lisäkiloja!

Kevyesti kesällä
NaisenSydän verkkosivu tarjoaa joka viikko uuden, herkullisen keveän ruokaohjeen. Grilliherkuista ei tarvitse luopua. Seuraamalla Sydänmerkkiä ruokakaupassa löytyy myös suolan ja rasvan suhteen parempia vaihtoehtoja grillaukseen (www.sydanmerkki.fi).

Tutustu elokuvaan, joka voi vaikuttaa elämääsi
Kesäkuun puolen välin jälkeen löydät kauppasi kylmähyllystä tärkeätä tietoa kolesterolista. Becel pro.activ 250 g -rasiat sisältävät tuolloin dvd-lyhytelokuvan kolesterolista. Ole nopea, koska pakkauksia on rajoitettu erä. Kampanjapakkaukset alkavat ilmestyä kauppoihin viikosta 23 alkaen ja tunnistat ne promootiokääreestä. Kolesterolikampanja on voimassa niin kauan kuin promootiotuotteita riittää. www.becel.fi

5 eurolla/vrk PuNainen-Smartin rattiin
O2 Median PuNainen-ilmeellä teipattu Smart-auto on liikenteessä toukokuun lopusta syyskuun loppuun. Auto vuokrataan kuluttajille pääkaupunkiseudulla. Smart-auton voi varata osoitteesta www.o2media.fi. Nopeat syövät hitaat - pidä kiirettä!

Voimistelu sydämen asiana
Suomen Voimisteluliitto Svoli järjestää yhdessä PuNaisen kanssa Kesäjumppaa Voimistelu sydämen asiana -teemalla. Lisätietoa Svolista ja oman alueen voimisteluseuroista!

Kiitos Dermoshopille!
PuNaisen ja Dermoshopin kahden kuukauden pituinen yhteinen kampanja onnistui hienosti. Dermoshopin kesäuutuuksiin voi tutustua osoitteessa www.dermoshop.fi

Muistan muistaa minua -paidat nyt myynnissä
Nanso on suunnitellut ja valmistanut PuNainen-kampanjalle paidat. Malleina on lyhythihainen t-paita, joka on valmistettu laadukkaasta ja ylellisestä bambuviskoosista, sekä 2/3-hihainen t-paita, jonka miellyttävä materiaali on 50% puuvillaa ja 50% modaalia. Kummassakin mallissa on edessä painatus: MUISTAN MUISTAA MINUA! Paidat maksavat 25€/kpl + käsittelykulut. Tilauksen voit tehdä tästä.

Naisen sepelvaltimotaudin diagnosointi on haastavaa
Sydänliitto järjesti yhdessä Helsingin Sydänpiirin kanssa 23.4.2009 Nainen ja valtimotauti -koulutustilaisuuden. Koulutus pureutui naisen valtimotautiin liittyviin vaaratekijöihin, naisen valtimotautien erityispiirteisiin ja diagnosoinnin haasteisiin. Asiantuntijoiden esitykset löytyvät tästä.

Kerää kilometrejä - fillarilla!
Pyöräily on mainio tapa ylläpitää kuntoa, säästää luontoa ja nähdä lähiympäristö uusin silmin. Kilometrikisa on yritysten, osastojen, yhdistysten, työyhteisöjen tai minkä tahansa joukkueiden välinen leikkimielinen kilpailu, jossa osallistujat kirjaavat pyöräilykilometrejään ylös ja kartuttavat oman joukkueen kilometrisaldoa. Kyseeseen tulevat niin työ- kuin vapaa-ajankin pyöräilyt. Kisa päättyy 15.9.2009. Ilmoittadu mukaan!